Hola, Camila Rossi
Espacio personal de psicoterapia • Entorno de demostración interactiva.
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2 de octubre de 2026
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Una vez realizada la transferencia desde tu homebanking, podés avisarle a la terapeuta con este botón. Se actualizará el estado automáticamente.
Recursos Terapéuticos Asignados
Guías, planillas cognitivas y ejercicios de respiración
Audio Guiado: Respiración Diafragmática & Desactivación Fisiológica (7 min)
«Realizar diariamente por la mañana o al percibir tensión en pecho.»
Planilla de Autorregistro de Pensamientos Automáticos (A-B-C)
«Completar 1 o 2 episodios de alta activación durante la semana.»
Guía Práctica: Desarmando Trampas del Pensamiento (TCC)
«Revisar páginas 4 a 7 antes del próximo encuentro para identificar catastrofización.»
Historial de Encuentros Anteriores
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